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Pauses officielles
Cinq pauses fixes pour boire, manger, soigner ses pieds, refaire le groupe.
- 01Pause matinDurée · 10 min
- 02DéjeunerDurée · 30 min
- 03Pause après-midiDurée · 10 min
- 04Pause de fin de journéeDurée · 10 min
- 05Pause de soiréeDurée · 10 min
